BogeymanEdm's Dagbog, 07 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
104,6 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2020:
2763 kcal Fedt: 99,26g | Prot.: 137,11g | Kulhyd.: 325,02g.   Morgenmad: Croissant, Coffee with Cream and Sugar. Frokost: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Aftensmad: e.d. Smith Raspberry Jam, Butter (Salted) , Fried Egg, Potato, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. Snacks/Andet: 2% Fat Milk, Tangerines (Mandarin Oranges) . mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BogeymanEdm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.