Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
898 kcal
|
Fedt: 32,95g | Prot.: 42,99g | Kulhyd.: 106,56g.
Frokost: Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah), Pempek Kapal Selam. Aftensmad: Kaldu Sapi, Bawang Putih, Bakso Daging Sapi, Sawi, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andet: Pir Asia, Sari Roti Roti Tawar (1). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|