Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
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53,7 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2600 kcal
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Fedt: 112,78g | Prot.: 161,93g | Kulhyd.: 231,72g.
Morgenmad: Marmellate e Conserve, Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Aftensmad: Conad Gallette di Mais Biologiche, Asiago, Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Melone, Burro di Arachidi, Grancereale Cioccolato . Snacks/Andet: Nestlé Kitkat Dark. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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violettafae's Vægt Historie
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