Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
123 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 43 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
787 kcal
|
Fedt: 35,73g | Prot.: 46,08g | Kulhyd.: 68,96g.
Morgenmad: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Ayran, Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Çay (Demlenmiş). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alkancaglar36's Vægt Historie
|