lizitler's Dagbog, 08 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
38,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2020:
483 kcal Fedt: 6,20g | Prot.: 38,98g | Kulhyd.: 66,56g.   Frokost: Аревик Варенье из Белой Черешни, Оладьи. Aftensmad:  Картофель Отварной,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet:  Огурец. mere..
923 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lizitler's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.