Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
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62 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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948 kcal
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Fedt: 12,41g | Prot.: 30,17g | Kulhyd.: 133,43g.
Morgenmad: インスタントコーヒー（粉末）, プルーン. Frokost: インスタントコーヒー（粉末）, プルーン, かしわ堂 みそ落花せん. Aftensmad: Figo Shrimp Dim Sum, かけうどん, なます, キムチ, 野菜炒め, ビール. Snacks/Andet: スイカ. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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