Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
936 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 41,52g | Kulhyd.: 91,17g.
Morgenmad: Crepioca, Café com Leite Integral. Frokost: Tomates, Sadia Frango a Passarinho, Chuchu Cozido, Couve Refogada. Aftensmad: Panqueca de Banana, Panqueca de Banana. Snacks/Andet: Maçã, Maçã. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adrylove.as's Vægt Historie
|