olgakhodoreva's Dagbog, 09 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
99,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 29,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2020:
1446 kcal Fedt: 83,20g | Prot.: 84,48g | Kulhyd.: 87,74g.   Morgenmad: Свинина Запеченая,  Макароны Отварные,  Масло Подсолнечное,  Брынза,  Помидоры. Frokost:  Черешня,  Колбаса Краковская. Aftensmad:  Черешня,  Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Магнат Брюнетка, Кириешки Сухарики . mere..
Taber 0,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


olgakhodoreva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.