Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 62,05g | Prot.: 27,18g | Kulhyd.: 122,61g.
Morgenmad: Elstar. Frokost: Edeka Bio Waldhonig, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Aftensmad: Indisches Fladenbrot Naan, Vepura Malai Kofta Curry , Weinschorle. Snacks/Andet: Pekannüsse. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|