Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 50,71g | Prot.: 125,59g | Kulhyd.: 92,14g.
Morgenmad: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Доктор Граин Хлебцы Черничные. Frokost: Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок, Лидкон Овсянка, Зелёный Чай, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка". Aftensmad: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Горошек "Фруктов", Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Евроопт Огурец. Snacks/Andet: Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|