Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
57 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1759 kcal
|
Fedt: 78,79g | Prot.: 100,17g | Kulhyd.: 187,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Пирятин Сыр Грация. Frokost: Гречка Отварная, Персики. Aftensmad: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Кукуруза Вареная, Помидоры. Snacks/Andet: Сердце Куриное, Своя Линия Тыквенные Семечки, Персики, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yullia55.5's Vægt Historie
|