patch20278's Dagbog, 09 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
78,1 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2020:
1158 kcal Fedt: 33,68g | Prot.: 35,31g | Kulhyd.: 186,80g.   Morgenmad:  Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch ,  Mischbrot. Frokost:  Kirschsuppe. Aftensmad: Lidl Salat Mexicana. mere..
Taber 8,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.