Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
79 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1121 kcal
|
Fedt: 42,87g | Prot.: 100,25g | Kulhyd.: 87,75g.
Morgenmad: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Дикий Рис (Вареный). Frokost: Городецкий Творог 12%, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Aftensmad: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Andet: Фисташки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|