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Tchau IMC de obesidade!! Até nunca mais!!!
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1262 kcal
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Fedt: 45,00g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 156,34g.
Morgenmad: Triunfo Cereal Mix Linhaça, Café, Gold Adoçante Sucralose. Frokost: Habib's Filé de Frango Grelhado com 1/2 Bib's Salad, McDonald's Crouton Tomate Seco. Aftensmad: Palitos de Chocolate, Esfiha de Carne, Caqui, Pão Francês Integral, Caldo Verde. Snacks/Andet: Bauducco Biscoito Maizena, Caqui. mere..
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2670 kcal
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Motion:
Sove - 8 timer, Husarbejde - 1 time, Køre - 2 timer, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 2 timer og 30 minutter, Sidde - 2 timer, Shopping - 30 minutter. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Parabéns, querida. Grande vitória na batalha. Continue pois vc vai vencer a guerra.
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27 jun 13 af medlem: Ca_Ka
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27 jun 13 af medlem: marialua98
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Que vitória! É isso aí menos gordura e mto mais saúde e qualidade de vida. Parabéns e vms q vms.. tô na sua cola, quero dar adeus tb.
Xeros e foco sempre.
27 jun 13 af medlem: Vanilua
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10 jul 13 af medlem: marialua98
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marialua98's Vægt Historie
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