Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
975 kcal
|
Fedt: 50,38g | Prot.: 26,74g | Kulhyd.: 109,08g.
Morgenmad: Gutes Land Gouda , Kornbrot, Kaffee mit Milch, Frischkäse. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero . Aftensmad: Zwiebeln, Netto Ajvar , Frischkäse, Zucchininudeln. Snacks/Andet: Magnum Double Raspberry. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|