Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
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79,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1729 kcal
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Fedt: 69,96g | Prot.: 52,76g | Kulhyd.: 203,89g.
Morgenmad: Goldähren Bauernschnitten , Banane, Zwergenwiese Currika , Veggi Filata Veganer Käse, K-Classic Saitenwurst, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Seeberger Studentenfutter, Kaffee, Kopfsalat, Tomaten, Möhren. Frokost: Edeka Hummus Pikant, KATO Falafel Snackballs, REWE Bio Linseneintopf Vegan. mere..
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stabil vægt
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