Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1681 kcal
|
Fedt: 71,60g | Prot.: 74,34g | Kulhyd.: 183,67g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Кофе. Frokost: Махеевъ Кетчуп Томатный, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Оливки Зеленые с Лососем, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Andet: Rocky Mountain Маршмеллоу, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Mars Mars, Морковь. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|