Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
587 kcal
|
Fedt: 18,12g | Prot.: 35,88g | Kulhyd.: 69,45g.
Morgenmad: Abricots, Kiwi, Carrefour Granola Crunchy, Carrefour Fromage Blanc 3%. Frokost: Melfor Vinaigre, Bonduelle Maïs, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Concombre (Pelé), Endive. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaele Adam's Vægt Historie
|