Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1734 kcal
|
Fedt: 79,06g | Prot.: 118,38g | Kulhyd.: 131,69g.
Morgenmad: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Сырники, Омега-3. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное филе со специями. Aftensmad: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Салат с крабовыми палочками, помидорами и перцем. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|