Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
130,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 35,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 41,80g | Prot.: 85,15g | Kulhyd.: 128,93g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Kochschinken, Kaffee mit Milch, Lachs, Kamps Graubrot, Buko Balance, Mestemacher Pumpernickel (55g). Frokost: Aldi Parmigiano Reggiano, Krabben (Konserviert), Barilla Pesto Alla Calabrese, Barilla Fusilli. Snacks/Andet: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
golfdriver911's Vægt Historie
|