Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
138,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 48,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 69,48g | Prot.: 72,77g | Kulhyd.: 145,73g.
Morgenmad: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. Frokost: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Бородинский, Борщ. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне , Картошка Вареная. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфета Батончик, Сушка, Чай, Бутерброд с Сыром. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina.kazna's Vægt Historie
|