Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1008 kcal
|
Fedt: 67,63g | Prot.: 37,25g | Kulhyd.: 66,67g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Помидор Запеченный, Белая Дача Салат Корн, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, MRM Спирулина, Магнит Яблоко Гренни Смит, Льняное Масло, Source Naturals Псиллиум, Банан. Frokost: Фасолевый Суп. Aftensmad: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка. Snacks/Andet: Льняное Масло. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|