Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
617 kcal
|
Fedt: 23,85g | Prot.: 67,47g | Kulhyd.: 33,43g.
Frokost: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Aftensmad: Salada de Folhas, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Canto de Minas Iogurte Canto Grego. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luisanog18's Vægt Historie
|