luciana7210's Dagbog, 10 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2020
67,2 kg Indtil videre tabt: 19,8 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2020:
973 kcal Fedt: 56,43g | Prot.: 52,39g | Kulhyd.: 64,60g.   Morgenmad:  Presunto Picado, Walmart Queijo Mussarela,  Queijo Branco. Frokost:  Farofa,  Legumes Cozidos, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Aftensmad:  Bolo de Chocolate Low Carb. Snacks/Andet: Dori Amendoim Torrado e Salgado. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


luciana7210's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.