Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
46,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
681 kcal
|
Fedt: 13,41g | Prot.: 17,83g | Kulhyd.: 124,23g.
Morgenmad: Apel (tanpa Kulit). Frokost: Vegeta Scrubber, Bamboe Bumbu Balado, Daging Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Kalbe Slim & Fit Cookies, Kubis, Cilok. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
intanputridee's Vægt Historie
|