intanputridee's Dagbog, 11 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
46,3 kg Indtil videre tabt: 12,7 kg.    Stadig tilbage: 1,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
681 kcal Fedt: 13,41g | Prot.: 17,83g | Kulhyd.: 124,23g.   Morgenmad: Apel (tanpa Kulit). Frokost: Vegeta Scrubber, Bamboe Bumbu Balado, Daging Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Kalbe Slim & Fit Cookies, Kubis, Cilok. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


intanputridee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.