Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1705 kcal
|
Fedt: 80,80g | Prot.: 72,09g | Kulhyd.: 185,99g.
Morgenmad: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Замороженная Вишня, Смешанные Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке, Лента Икра Лососевая Зернистая , Авокадо Авокадо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Frokost: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Пицца ПП. Aftensmad: Шарлиз Пастила Клюквенная, Черешня, Малина, Тысяча Озер Сыр 15%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы с Чесноком . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|