Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 60,51g | Prot.: 62,05g | Kulhyd.: 210,34g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Магнит Банан, Нектарин, Вареное Яйцо. Frokost: Морс Брусничный, Салат Цезарь с Курицей. Aftensmad: Избенка Йогурт Груша и Злаки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб Черный, Global Village Баклажаны с Овощами. Snacks/Andet: Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Магнит Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|