Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
653 kcal
|
Fedt: 24,99g | Prot.: 57,22g | Kulhyd.: 49,98g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Keçi Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Yağsız Sade Yoğurt. Aftensmad: Yağsız Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andet: Kurutulmuş Elma. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berivanmat's Vægt Historie
|