Танюшка Квакушка's Dagbog, 11 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
98,6 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 36,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
1443 kcal Fedt: 90,18g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 88,04g.   Morgenmad: Сладуница Конфеты Птица Сладуница,  Арахис, Яйцо, Рыбокомбинат Паштет Шпротный За Родину, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой. Frokost:  Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Голландский Сыр,  Яйцо,  Помидоры,  Огурец. Aftensmad: Сладуница Конфеты Птица Сладуница,  Яйцо, Брест-Литовск Сметана 20%,  Капуста Белокочанная,  Голубцы начинка. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Танюшка Квакушка's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.