Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
576 kcal
|
Fedt: 17,02g | Prot.: 65,72g | Kulhyd.: 38,76g.
Morgenmad: Pişmiş Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Süzme Peynir, Domatesler. Aftensmad: Dana Külbastı. Snacks/Andet: Ayran, Kırmızı Lahana, Şekersiz Türk Kahvesi, Danone Danissimo Çikolata Kaplı Gofret Topları. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|