Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
82,2 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 17,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
1302 kcal Fedt: 67,12g | Prot.: 85,95g | Kulhyd.: 92,30g.   Morgenmad:  Avocados ,  Toasted White Bread . Frokost:  Peanut Butter, Albany Everyday White Bread. Aftensmad:  Potato French Fries,  Chicken Heart (Simmered, Cooked) . mere..
2156 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dionb7's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.