BeaBlindflug's Dagbog, 11 jul 20

Wasser 😢😢😢😢😢
89,6 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 24,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
1832 kcal Fedt: 76,89g | Prot.: 98,88g | Kulhyd.: 189,54g.   Morgenmad: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Buerger Grießklößchen, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Frokost: Altapharma Lakritz-Bonbons, Tomatenmark, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Spitzpaprika. Aftensmad: Pringles Sour Cream & Onion, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Snacks/Andet: Sun Snacks Cracker Classic , Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. mere..
Tager 7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.