giselecoriliano1's Dagbog, 11 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
66,9 kg Indtil videre tabt: 12,1 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
1168 kcal Fedt: 81,20g | Prot.: 91,58g | Kulhyd.: 15,94g.   Morgenmad: Blissimo Iogurte Skyr Kiwi e Limão, Sadia Mussarela,  Manteiga (com Sal),  Ovo. Aftensmad:  Ovo,  Coco Seco,  Coxinha. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giselecoriliano1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.