Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1950 kcal
|
Fedt: 70,97g | Prot.: 121,65g | Kulhyd.: 222,84g.
Morgenmad: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Frokost: Мясо по-Французски, Помидоры, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Вареное Яйцо, Ветчина, Карп Жареный, Брокколи Тушеные. Snacks/Andet: Каждый День Зефир Ванильный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|