Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1618 kcal
|
Fedt: 71,65g | Prot.: 86,73g | Kulhyd.: 149,41g.
Morgenmad: Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Клубника, Кофе, Царь Хлеб Хлеб Я Первый, Fitcake Арахисовая Паста. Frokost: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Горянка Сметана 25%, Клубника. Aftensmad: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Три Корочки Сухарики, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Fine Life Креветки Очищенные 200/300. Snacks/Andet: Mojo Соленая Карамель. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliagritsina1's Vægt Historie
|