romioviedo88's Dagbog, 11 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
73 kg Indtil videre tabt: 79527 kg.    Stadig tilbage: 18 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2020:
1022 kcal Fedt: 33,69g | Prot.: 34,08g | Kulhyd.: 151,84g.   Morgenmad: Playadito Yerba Mate, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. Frokost: Zapallo Hervido, Ilolay Queso Cremoso, Granix Galletas de Salvado. Aftensmad: Zanahoria, Ilolay Queso Cremoso. Snacks/Andet: Chocoarroz Chocoarroz, Banana, Té Endulzados con Azúcar, Granix Galletas de Salvado. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

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