Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
439 kcal
|
Fedt: 6,84g | Prot.: 43,16g | Kulhyd.: 55,76g.
Morgenmad: Nanas. Frokost: Sambal Goreng, Bayam, Lobster Panggang, Ikan Panggang. Aftensmad: Pepaya. Snacks/Andet: Jeruk. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aisyah Budiarti's Vægt Historie
|