Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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905 kcal
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Fedt: 33,26g | Prot.: 49,18g | Kulhyd.: 105,67g.
Morgenmad: Lala Media Crema (15ml), Herdez Salsa Casera, Sanissimo Salmas, Clara de Huevo. Frokost: Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos, Carne de Cerdo. Aftensmad: French's Mostaza, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, Bimbo Pan Cero Cero, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Snacks/Andet: Member's Mark Kettle Chips, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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migdaly.mcp1's Vægt Historie
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