Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1700 kcal
|
Fedt: 68,29g | Prot.: 107,86g | Kulhyd.: 169,07g.
Morgenmad: Говядина, Свинина, Обычные Блины, Семенишна Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Увелка Крупа Ячневая. Frokost: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Дымов Ветчина Милано. Aftensmad: Тёма Биотворог со Сливой и Малиной, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Сахарный Песок, Клубника, Дело в Сливках Пломбир, Простоквашино Творог 2%, Дымов Ветчина Милано. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|