Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 62,59g | Prot.: 55,69g | Kulhyd.: 185,02g.
Morgenmad: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Оладьи, Кофе с Сахаром. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, O Green Кабачковая Икра, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Лента Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Aftensmad: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Очаково Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Талицкий Молочный Завод Мороженое. Snacks/Andet: Смак Хлеб Бабушкин, Ирга, Зефир, Чай, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|