Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
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61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1338 kcal
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Fedt: 54,03g | Prot.: 31,45g | Kulhyd.: 174,88g.
Morgenmad: Mamee Snek Mi, トウモロコシ, コーヒー. Frokost: グラタン. Aftensmad: ビール, ほうれん草のソテー. Snacks/Andet: アイスコーヒー ミルク入り, ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml), Seasonal Fruits Durian . mere..
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stabil vægt
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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