Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1377 kcal
|
Fedt: 46,32g | Prot.: 95,84g | Kulhyd.: 146,99g.
Morgenmad: Черная Смородина, Словяночка Молоко 2,5%, Творог 5%, Овсяные Хлопья. Frokost: Oreo Печенье, Power Pro Протеиновый Батончик . Aftensmad: Авокадо, Хлебец, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oleg.pozd28's Vægt Historie
|