Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2020
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2082 kcal
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Fedt: 43,72g | Prot.: 150,54g | Kulhyd.: 278,14g.
Morgenmad: Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Hero Marmellata di Pesche, Albume d'uovo. Frokost: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Eurospin Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Aftensmad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Banana, Latte di Mandorla, Iso Sensation 93. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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h3llm4st3r's Vægt Historie
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