Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 49,03g | Prot.: 55,45g | Kulhyd.: 168,68g.
Morgenmad: Roma Malkist Crackers (3). Frokost: Telur Rebus, Kiranti Original, Sari Roti Roti Gandum, Royco Sup Krim Kepiting & Jagung. Aftensmad: Nasi Goreng Ayam, Intrafood Jahe Wangi, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
choiruannisac's Vægt Historie
|