Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
94,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1054 kcal
|
Fedt: 25,89g | Prot.: 59,66g | Kulhyd.: 149,84g.
Morgenmad: Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Изюм (без Косточек), Каша овсяная. Frokost: Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Натуральный. Aftensmad: Energy Diet ED Ягодный Микс. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Energy Diet Батончик Финик и Миндаль. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Синяябуба's Vægt Historie
|