Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2020
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
443 kcal
|
Fedt: 13,93g | Prot.: 31,50g | Kulhyd.: 47,22g.
Morgenmad: كابتشينو, Nature Valley Crunchy Oats and Berries (Nature Valley) . Frokost: سلطة الخضر المختلطة, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Aftensmad: التمر. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|