Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1332 kcal
|
Fedt: 43,01g | Prot.: 56,73g | Kulhyd.: 169,01g.
Morgenmad: Черешня, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Пиканта Икра из Кабачков, Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Frokost: Бублик, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Пятерочка Помидоры, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кускус (Вареный). Aftensmad: Monin Сироп Лесной Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мираторг Биточки Нежные, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Кускус (Вареный). Snacks/Andet: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ашан Абрикос, Щедрые Хлебец Гречневый, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Бублик, Черешня, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helen admiral's Vægt Historie
|