Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
717 kcal
|
Fedt: 41,61g | Prot.: 55,11g | Kulhyd.: 33,18g.
Morgenmad: الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة طرية, الفراولة المجمدة غير المحلاة. Frokost: سمن بلدى سمن بلدي, البامية المطبوخة, فخذ الدجاج. Snacks/Andet: القهوة, التمر. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|