haseeins's Dagbog, 13 jul 20

Da war das Grillen wohl zu viel des Guten 🤔
81,1 kg Indtil videre tabt: 25,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juli 2020:
2314 kcal Fedt: 91,23g | Prot.: 81,13g | Kulhyd.: 295,30g.   Morgenmad: Philadelphia Balance Kräuter,  Tomaten, Gouda, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Géramont Le Snack, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Burger King X-Cream Sundae Mango Passionfruit, Real Hausbäckerei Kaiserbrötchen ,  Banane. Aftensmad:  Weizenbrötchen, Butter, Lidl Weltmeisterbrot, Rührei. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Dr. Oetker Grieß Pudding Natur, Sugarland Frucht-Kaubonbons. mere..
Tager 5,6 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.