Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2020
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2144 kcal
|
Fedt: 192,52g | Prot.: 66,59g | Kulhyd.: 35,40g.
Aftensmad: Extra Natives Olivenöl, Aubergine, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Dulano Kantenschinken Light, Milbona Schlagsahne, Edeka Pfifferlinge. Snacks/Andet: ESN Designer Whey Protein - Donut, Söbbeke Rahmjoghurt, Lachs Fischöl, Alesto Macadamia, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
destination100's Vægt Historie
|